벳살빼기~~

새해들어 운동을 시작한지 거의 2주째에 접어드는데.....

이제 조금 틀이 잡혀가네요.^^

젊은 선수시절에 73Kg를 넘지않았던 몸매가 어이하여 90Kg를 넘어버린 이작금에

현실을 맞이하여.....ㅠㅠ
지난시절 가슴에 달았던 태극마크의 자존심을 건드려 보기로 했는데...~~

집앞에 제주올레 10코스 화순금모래해변을 달려 용머리 봉화대까지 20분 그리고

사계항까지 총 40분에 도착하여 1차 목표시간을 오늘 간신히 달성 ...ㅎㅎ
2월달안에 사계항까지 30분에 들어가보자 !

 

 

화순금모래해변에서 출발해서 올레코스를 따라서 사계항까지 달린다 ㅎㅎㅎ

 

운동후 훌륭한 커피한잔 할수 있는 멋진장소 "Stay with Coffee"